O Tarô é uma ferramenta de auto conhecimento .Cresce cada vez mais o uso terapêutico do Tarô. É composto por 78 arcanos  (mistérios e segredos), é dividido em 22 Arcanos Maiores e 56 Arcanos Menores. Cada Arcano traz conteúdos que todos nós experenciamos durante a vida.  Os Arcanos Maiores retratam a jornada da vida do ser humano de forma ampla. Já os Arcanos Menores se referem às áreas mais específicas da existência.

O tarô terapêutico possibilita a pessoa entender melhor o que acontece com ela. Ajuda a trazer luz a conteúdos inconscientes, clareando o que está impedindo ou facilitando os acontecimentos. 

Ao clarear o que estava oculto no inconsciente, ajuda no autoconhecimento, na tomada de decisões mais assertivas e na escolha de como proceder diante de determinado assunto.